Szkolenie to przeznaczone jest dla osób, które chcą poprawić zarządzanie sobą w czasie, zarówno na płaszczyźnie zawodowej jak i prywatnej. Efektem złego zarządzania bywa konieczność pracy po godzinach, niemożność pełnej realizacji obowiązków, a w rezultacie stres, frustracja, a także straty finansowe. Szkolenie to pozwoli na podniesienie efektywność działania, szybką i skuteczną realizację celów i zadań zawodowych, a w konsekwencji wydłużenie czasu wolnego.

Program

PLAN SZKOLENIA
1.Czym jest zarządzanie sobą w czasie?
2.Percepcja upływu czasu.
Weryfikacja subiektywnego sposobu postrzegania upływu czasu wśród uczestników. Wady i zalety istniejących sposobów. Indywidualny dobór elementów poprawiających efektywność.
3.Struktury czasu.
Prezentacja struktur czasu oraz związanych z nimi zagadnień.
w czasie,
poza czasem,
poprzez czas.
Korzyści i zagrożenia wynikające z działania w określonych strukturach czasu. Identyfikacja najczęściej używanych struktur czasu wśród uczestników.
Zagadnienia powiązane ze strukturami czasu:
metaprogramy,
submodalności.

4.Zmiana postrzegania czasu poprzez:
pracę na submodalnościach,
identyfikację metaprogramów,
kotwiczenie stanów umożliwiających przejście pomiędzy strukturami czasu,
pracę w strukturze poprzez czas – linia życia.
5.Założenia skutecznego zarządzania czasem.
Prezentacja zasad skutecznego działania:
umiejętność szybkiego podejmowania decyzji,
umiejętność planowania,
umiejętność ustawiania priorytetów.
6.Podsumowanie

Zdobyta wiedza

Rozpoznawanie struktur czasu, w których najczęściej żyją i funkcjonują ludzie.
Umiejętność wychwycenia zagrożeń wynikających ze sposobu organizacji czasu, aby poprawić strategię skutecznego planowania własnych działań w różnych strukturach czasu.
Wykorzystanie sposobu postrzegania upływu czasu jako dodatkowej motywacji.

Oferta skierowana do:

  Wyższa kadra kierownicza
  Średnia kadra kierownicza
  Niższa kadra kierownicza
  Specjalista
  Pracownik

W ramach oferty uczestnik otrzymuje:

  Certyfikat ukończenia
  Materiały dydaktyczne
  Wyżywienie / serwis kawowy
  Nocleg
  Dyplom ukończenia
  Zaświadczenie ukończenia
  Konsultacje poszkoleniowe
  Lunch
  Serwis kawowy
  Ćwiczenia

Trenerzy prowadzący

Aleksandra Połcik
Iwona Skibicka

Miejsce: Warszawa
Rozpoczęcie: 2007-07-04 - Zakończenie: 2007-07-06

Cena: 1400 (PLN) + 23% VAT = 1722 PLN

ITComs sp. z o.o.

» Przejdź do wizytówki firmy
» Lista szkoleń


  (022) 213 17 50